早餐 - 芝士蛋多士

懷孕期中必須攝取蛋白質和鈣，最方便又美味莫過於自製多士：

1）先把厚麵包𠝹上四條邊

2）把中間的地方用匙壓平

3）焗爐底盤加錫紙，麵包加入完整一隻雞蛋

4）再加上芝士碎條在旁邊

5）先預熱焗爐5-10分鐘，再放入15-20分鐘，待芝士溶化，麵包成多士狀

如果再懶一點，可以用飛碟機，加入碎蛋和芝士，或芝士加火腿，也可以成為美味健康的早餐唷～